Medizin muss nicht immer in Tröpfchen oder Tablettenform sein. Bewegung oder Massagen können ebenso Medizin sein wie auch Licht. Was kann Licht heilen?

Haut und Depression sind die Stichwörter, die Ihnen vielleicht einfallen, wenn sie von heilenden Licht oder einer Lichttherapie hören.

Und hier finden wir auch den Unterschied, wenn es um Licht als Medizin geht.

Macht Licht uns glücklich?

Viele Ärzte und Therapeuten verordnen Spaziergänge an der frischen Luft.

Und wie oft haben wir das Gefühl „frische Luft“ zu brauchen und fühlen uns nach einer kleinen Runde unter freien Himmel tatsächlich besser?

Licht, am Besten Tageslicht hat einen positiven Einfluss auf uns.

Zur Behandlung von Depressionen, vor allen der Winterdepression, die durch mangelndes Licht begünstigt wird, wird Licht eingesetzt.



Man spricht heute schon von der Lichttherapie, die ein wichtiges Mittel zur Behandlung der Depression ist.

Begleitend bei anderen Erkrankungen kann die Lichttherapie ebenfalls, da eine positive Einstellung und Optimismus heilsam bei jeder Art von Erkrankung ist.

Hilft Licht bei Akne?

Auch bei Hauterkrankungen wie der Akne wird heute die Lichttherapie eingesetzt.

Neben dem positiven Effekt auf unsere Psyche und auf unsere Hormone, hat Licht besonders blaues Licht auch einen Effekt auf die Haut.

Eingesetzt werden Led Lampen mit blauem Licht, da sie keine Nebenwirkungen erzeugen.

Das blaue Led Licht soll die Immunität wie auch den Stoffwechsel anregen und die Lebensaktivität erhöhen.

Das blaue Licht soll auch wirksam in der Eliminierung der Akne-Bakterien sein.

Britische Studien veröffentlicht in der „British Journal of Dermatology über die Verwendung von blauem Led Licht zur Akne-Behandlung sind viel versprechend.